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 tisane pour se relaxer

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Firiel
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MessageSujet: tisane pour se relaxer   Lun 26 Mai - 17:19

* 2 cuil. à soupe de fleurs de camomille
* 1 cuil. à soupe de feuilles de menthe séchées
* 1 cuil. à café de miel
* 1 cuil. à café de jus de citron
* 20 cl d'eau

Portez l'eau à ébullition, ajoutez la camomille et la menthe émiettées, faites bouillir 5 min. Retirez du feu et laissez infuser 5 min. Filtrez dans un bol et ajoutez le miel et le jus de citron avant de consommer.

_________________
l'amour coule de source il suffit de trouver la source
"l'âme est un cristal qui luit d'un feu ardant et le corps ou tu vis sert d' ecrin à tous 2"

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